برای کاهش عطسه های ناشی از آلرژی و حساسیت فصلی استفاده از روغن بنفشه در پایه بادام شیرین توصیه می شود.
🔹روزی دو بار یک قطره از روغن بنفشه را درون حفره های بینی خود بچکانید. علاوه بر این با همین روغن، پیشانی خود را نیز ماساژ دهید.
🔹در کنار روغن بنفشه، پرهیز غذایی نیز یکی دیگر از راهکارهای برطرف کردن عطسه های فصلی است.
💢از خوردن انواع ادویه، غذاهای سرخ کردنی، شکلات و قهوه در فصل بهار پرهیز کنید و مصرف آنها را به حداقل برسانید.

سلامتی و تغذیهمقالات

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *