سلامتی و تغذیه

مواد لازم مغز بادام خام          50 گرم بادام هندي خام      10 عدد عسل                   3 قاشق غذاخوري آب سرد                 3 ليوان ... ادامه مطلب

چای ترش یا چای مکه گیاهی است از خانواده پنیرک که بومی آسیا از هند تا مالزی و افریقاست و ... ادامه مطلب

فشارخون بالا: چغندر، سیب، کرفس، آناناس، لیمو سردرد: سیب، خیار، کلم کیل، زنجبیل، کرفس سرماخوردگی: هویـج، آنـانـاس، زنجبیل، سیر افسـردگـی: ... ادامه مطلب