بسیار سرد و خشک و کاهنده حرارت دستگاه گوارش در گرم مزاجان می باشد.
شربت زرشک مناسب افرادی که بدلیل حرارت شدید دچار بیخوابی شده اند مناسب است.
طرز تهیه :
100 گرم زرشک آبی را با نیم لیتر آب جوش مخلوط کرده بعد از 12 ساعت صاف کنید و با 100 گرم شکر به قوام آورید.
در مصرف روزانه 50 گرم از شربت را میل کنید.
بدون دیدگاه