مدیریت استرس از منظر آیورودا(طب سنتی هندی)
شناخت طبع در آیورودا
شناخت منشا استرس و اختلال عصبی
شناخت تغذیه مناسب آن
مارما(نقاط تولید انرژی) آرام کننده استرس
معرفی روغن ،اسانس و دمنوش های کمک کننده
مدیریت استرس از منظر آیورودا(طب سنتی هندی)
شناخت طبع در آیورودا
شناخت منشا استرس و اختلال عصبی
شناخت تغذیه مناسب آن
مارما(نقاط تولید انرژی) آرام کننده استرس
معرفی روغن ،اسانس و دمنوش های کمک کننده
بدون دیدگاه