کارگاه تخصصی تدابیر طب سنتی برای قاعدگی‌های نامنظم

اگر به دنبال یادگیری روش‌های طبیعی و سنتی برای تنظیم چرخه قاعدگی و درمان مشکلات مرتبط با آن هستید، این کارگاه آموزشی تخصصی بهترین انتخاب برای شماست! در این دوره، تحت نظر یک پزشک متخصص طب ایرانی، با علل مختلف قاعدگی نامنظم، تأثیر سبک زندگی و تغذیه، روش‌های گیاهی، روغن‌درمانی و سایر راهکارهای سنتی برای تنظیم قاعدگی آشنا خواهید شد.

سرفصل‌های آموزشی

بخش اول: بررسی علل قاعدگی نامنظم در طب ایرانی

تئوری:
شناخت دلایل مختلف قاعدگی نامنظم و تأثیر مزاج بر این عارضه
بررسی عوامل داخلی و خارجی مؤثر بر چرخه قاعدگی

بخش دوم: تأثیر تغذیه در تنظیم قاعدگی

تئوری:
مواد غذایی مفید برای تنظیم چرخه قاعدگی
خوراکی‌های مضر و تأثیر آن‌ها بر بروز اختلالات قاعدگی

بخش سوم: روش‌های طبیعی و گیاهی برای تنظیم قاعدگی

تئوری و مهارت عملی:
آشنایی با گیاهان دارویی مؤثر در بهبود چرخه قاعدگی
بررسی تأثیر دمنوش‌های گیاهی و عرقیات بر تنظیم هورمون‌ها

بخش چهارم: روغن‌درمانی و روش‌های مکمل در طب سنتی

تئوری و مهارت عملی:
معرفی روغن‌های گیاهی مؤثر در بهبود مشکلات قاعدگی
بررسی روش‌های اعمال یداوی (مثل ماساژهای درمانی) برای کاهش علائم قاعدگی نامنظم

مدرس: سرکار خانم دکتر زارعی (پزشک متخصص طب ایرانی)
مدت زمان: ۱ ساعت و نیم | فیلم آموزشی همراه با پشتیبانی یک‌ماهه

اطلاعات کارگاه

مدت زمان کارگاه: ۱ ساعت و نیم
نوع برگزاری: آفلاین (فیلم‌های آموزشی ضبط‌شده)
تعداد جلسات: ۱ جلسه

این کارگاه مناسب چه کسانی است؟

افرادی که دچار قاعدگی نامنظم هستند و به دنبال روش‌های طبیعی و سنتی برای تنظیم آن می‌باشند
کسانی که به دنبال تغذیه و سبک زندگی سالم برای تنظیم هورمون‌های زنانه هستند
علاقه‌مندان به درمان‌های گیاهی و روغن‌درمانی برای بهبود سلامت قاعدگی
افرادی که قصد دارند سبک زندگی خود را بر اساس اصول طب سنتی اصلاح کنند