در این پکیج کامل سرکار خانم دکتر هاشم پور به شما آموزش گیاهان موثر بر آلرژی و غلبه بر بیماری‌های شایع با درمان طبیعی و گیاهی و نیز دانش مقابله با پیری و همچنین آموزش مدیریت استرس با روش های طبیعی و گیاهی در بانوان را خواهند داد.

مدت زمان پکیج : 5 ساعت 

سر فصل آموزش شامل:

آموزش گیاهان موثر بر آلرژی

دانش : در این کارگاه به شما

*گیاهان دارویی تصفیه کننده خون
*گیاهان دارویی تقویت سیستم ایمنی بدن
*گیاهان دارویی دمولسنت
*گیاهان دارویی ضدسرفه و خلط آور
*گیاهان دارویی ضدالتهاب
*گیاهان دارویی تقویت تنفس
*معرفی عرقیات و نوشیدنی‌های ضدآلرژی
*اسانس های گیاهی برای بخور و ماساژ
*بخار سلامتی
*روغن های گیاهی برای ماساژ
*دمکرده های گیاهی ضدآلرژی

آموزش داده میشود.

مدرس کارگاه : سرکار خانم دکتر هاشم پور( دکترای گیاهان دارویی)

آموزش غلبه بر بیماری‌های شایع با درمان طبیعی و گیاهی

دانش : در این کارگاه شما با آموزش درمان های طبیعی و گیاهی شامل دم کرده ها، شربت ها، بخورها و اسانس های گیاهی موثر بر این ۱۰ بیماری:

سرماخوردگی ،کمردرد، سردرد، بی خوابی ، مشکلات گوارشی، مشکلات پوست، استرس، آلرژی ،واریس و خستگی

آشنا میشوید.

مدرس کارگاه : سرکار خانم هاشم پور(دکترای گیاهان دارویی)

آموزش کاربردهای درمانی 15 گیاه دارویی پرمصرف

دانش: چطور گیاهان داروئی را بشناسیم؟ ، از کدام قسمت گیاه استفاده کنیم؟ چه فرآورده‌هایی از گیاهان می‌توانیم درست کنیم : ساخت دمنوش، شربت، روغن،جوشانده و دمکرده،بخور و شامپو و….

با گیاه‌شناسی، خواص درمانی و عوارض جانبی گیاهان دارویی مهم و پرکاربرد زیر آشنا میشویم

آویشن، اسطوخودوس، بابونه، بادرنجبویه، خاکشیر، رازیانه، رزماری، زنجبیل، زیره، شیرین‌بیان، عناب، گاوزبان ایرانی، نعنا، به‌لیمو و دارچین.

مدرس کارگاه : خانم دکتر هاشم پور دکترای گیاهان دارویی

آموزش چگونه سالم پیر شویم؟

دانش(قسمت تئوری): عوامل پیری چیستند؟ در این کارگاه دانش مقابله با پیری، منابع غذایی پیرکننده، منابع غذایی ضد پیری، ویتامین‌های ضد پیری، گیاهان دارویی ضد پیری،  چای انتی اکسیدانت، نوشیدنی جوانی، صبحانه سالم(مدیترانه)، میان وعده جوانی، معجون جوانی، سالاد جوانی، سس ماست جوانساز، مواد غذایی گیاهی حاوی ویتامین‌های لازم برای بدن آموزش داده شده است.

مدرس کارگاه : خانم دکتر هاشم پور دکترای گیاهان دارویی

آموزش مدیریت استرس با روش های طبیعی و گیاهی در بانوان

دانش(قسمت تئوری ): در این کارگاه گیاهشناسی گیاهان سداتیو، خوردنی­های ضد تنش گیاهی، دمنوش­های ضد استرس، عرقیات آرام بخش، غذاهای سالم گیاهی ، خواب بهتر با گیاهان دارویی، کنترل استرس در سالمندان و دیگر سنین ، کنترل استرس در دوران یائسگی  آموزش داده شده است.

مهارت(قسمت عملی): ندارد

مدرس کارگاه : سرکار خانم دکتر هاشم ­پور( دکترای گیاهان دارویی)