✔️ترکیب گل نیلوفر، گل بنفشه، گل پنیرک، تخم گشنیز، بابونه، ناخنک، بادرنجبویه، مرزنجوش و ریشه کاسنی
✔️لعاب اسفرزه را چندین بار در طول روز غرغره کنید و به جای آب خوردن معمولی از آب لعاب آن بنوشید.
✔️آب خیسانده گل ختمی را در طول روز چندین بار غرغره کنید.
✔️ اسطوخودوس را دم کرده و قبل از غذا با عسل میل کنید.
بدون دیدگاه