مدیریت

چای موز باداشتن پتاسیم و منیزیم ضد استرس، ضدبی خوابی، کنترل کننده فشار خون بالاسـت. یـک مـوز با پوست را ... ادامه مطلب

فشارخون بالا: چغندر، سیب، کرفس، آناناس، لیمو سردرد: سیب، خیار، کلم کیل، زنجبیل، کرفس سرماخوردگی: هویـج، آنـانـاس، زنجبیل، سیر افسـردگـی: ... ادامه مطلب

۱/۲ فنجان بری (تمشک، توت فرنگی و شاه توت) ۱/۴ فنجان پسته یا حلوا ارده پسته ۱ فنجان بادام، برنج ... ادامه مطلب

گیاهان دارویی خواص بسیاری دارند. جنسینگ برای سردرد و ریحان برای سوهاضمه موثر است. خواص رزماری،بابونه،قاصدک و دیگر گیاهان دارویی ... ادامه مطلب