Reyhaneh Afshani

♦️مهم ترین عامل پیشگیری از ویروس 📌شستشوی مرتب دست ها با صابون 📌دست های خود را به چشم و دهان ... ادامه مطلب

معمولا با شروع فصل پاییز و کاهش میزان نور خرشید، ترشح هرمون سروتونین در مغز کاهش می یابد از این ... ادامه مطلب

مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا دو عدد نارنگی 🥕هویج و کدوحلوایی 🥬سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج، کاهو، برگ چغندر ... ادامه مطلب

✍یکی از رایج ترین فراورده های گیاهی دمنوش‌ها هستند. منظور از دمنوش آن دسته از گیاهان دارویی هستند که به ... ادامه مطلب

آیا می‌دانستید همین حمامی که می روید می‌تواند دوای درمان اکثر دردها باشد؟! حمام‌ درمانی در خانه از قدیم‌ یک روش ... ادامه مطلب