مقدمه
تمامی افراد، بدون تفاوت جنسیتی، آرزو دارند پوستی زیبا، جوان و شاداب را تجربه کنند. اما شرایط زندگی در شهر، با هوای آلوده و تنش‌های کاری، تغذیه نامناسب، سبک زندگی ناسالم و عوامل دیگر، باعث آسیب دیدن پوست ما می‌شوند. در اینجا، ما به بررسی فواید گیاه بابونه و استفاده از بخور بابونه برای حفظ سلامت و زیبایی پوست می‌پردازیم.
بابونه یک گیاه دارویی معروف است که مزایای درمانی بسیاری دارد. این گیاه کوچک با ارتفاع تقریبی 30 سانتی‌متر در چمنزارها و زمین‌های شنی رشد می‌کند. بخش دارویی بابونه، گل آن است که در فصل تابستان به ویژه ظاهر می‌شود.
استفاده از بابونه در داروسازی، صنایع آرایشی، بهداشتی و غذایی بسیار شایع است. بخور بابونه یکی از روش‌های کم هزینه است که به بهبود سلامت پوست کمک می‌کند. این بخور علاوه بر تسکین التهاب و از بین بردن باکتری‌ها، تحریک گردش خون در پوست صورت را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود پوست جوان‌تر و شاداب‌تر به نظر بیاید. همچنین، با باز کردن منافذ پوست، به تسریع فرآیند دفع سموم و آلودگی‌هایی که از جمله فلزات سنگینی می‌توانند از هوا در پوست وارد شوند، کمک می‌کند.
بخور بابونه به عنوان یکی از ماسک‌های محبوب در مراقبت از پوست بانوان به کار می‌رود. این ماسک به بهبود آکنه و جوش‌های صورت کمک می‌کند و علاوه بر این، فواید دیگری هم دارد که به حفظ زیبایی و سلامت پوست کمک می‌کند.
در نتیجه، بخور بابونه نه تنها به زیبایی پوست کمک می‌کند بلکه فواید درمانی بسیار دیگری نیز دارد. بهره‌گیری از این گیاه دارویی معجزه‌کننده به عنوان یک راه ساده و موثر برای حفظ سلامت پوست و نابودی مشکلات پوستی می‌تواند در طول شبانه‌روز در معرض عوامل آسیب‌زا در شهر کمک زیادی کند.
پیش از شروع صحبت درباره بخور بابونه، بهتر است که شما را با فواید دارویی گیاه بابونه آشنا کنیم
در ادامه به طور خلاصه خواص گیاه بابونه را شرح می دهیم:
- تقویت کننده مغز: بابونه می‌تواند به تقویت عملکرد مغز و بهبود حافظه کمک کند.
- افزایش شیردهی در مادران شیرده: مصرف بابونه می‌تواند میزان شیردهی در مادران شیرده را افزایش دهد.
- تقویت قوای جنسی و اعصاب: این گیاه به تقویت قوای جنسی و اعصاب کمک می‌کند و می‌تواند مشکلات جنسی را بهبود ببخشد.
- کاهش سردرد و میگرن: بابونه می‌تواند در کاهش سردرد و میگرن موثر باشد و تسکین دهنده این نوع دردها باشد.
- دفع سنگ مثانه: این گیاه می‌تواند به دفع سنگ‌های مثانه کمک کند.
- ادرار آور: بابونه دارای اثر ادرارآور است که می‌تواند در بهبود سلامت دستگاه ادراری کمک کند.
- قاعده آور و تسکین دهنده دردهای دوران قاعدگی: برای بسیاری از خانم‌ها، بابونه می‌تواند در کاهش درد و ترشحات دوران قاعدگی کمک کند.
- درمان تکرر ادرار: بابونه به تسکین در مورد تکرار ادرار کمک می‌کند.
- ضد حساسیت و آلرژی: این گیاه ممکن است در کنترل حساسیت‌ها و آلرژی‌ها موثر باشد.
- رفع زردی: بابونه می‌تواند به درمان زردی کمک کند.
- خواص تب بر و مسکن درد: این گیاه دارای خواص تب‌بر و مسکن درد است.
- درمان کم‌خونی: بابونه ممکن است در درمان کم‌خونی موثر باشد.
- رفع گوش درد و سنگینی گوش: این گیاه می‌تواند به تسکین گوش درد و مشکلات گوشی مانند سنگینی گوش کمک کند.
- تهوع‌آور برای مسمومیت: بابونه می‌تواند برای افرادی که دچار مسمومیت شده‌اند و تهوع دارند، مفید باشد.
- رفع کمردرد، تسکین دردهای مفصلی و نقرس: این گیاه می‌تواند در کاهش کمردرد و دردهای مفصلی کمک کند و حتی در درمان نقرس موثر باشد.
- بهبود مشکلات پوستی مانند اگزما و کهیر و خارش: بابونه می‌تواند به بهبود مشکلات پوستی مانند اگزما، کهیر و خارش کمک کند.
- برطرف کننده ناراحتی‌های دوران یائسگی: برای بسیاری از خانم‌ها، بابونه می‌تواند در کاهش ناراحتی‌های دوران یائسگی کمک کند.
از طریق استفاده از بخور بابونه و محصولات حاوی این گیاه، می‌توانید به بهبود سلامتی و راحتی عمومی خود کمک کرده و از خواص فراوان این گیاه بهره‌برید.
فواید بخور بابونه بر پوست :
بخور بابونه، دارای فواید و خواص زیبایی زیادی است که می‌توان به هر یک از آنها به تفصیل اشاره کرد:
پاکسازی پوست و رفع جوش و آکنه: بخور بابونه به عنوان یکی از ماسک‌های محبوب بانوان مورد استفاده قرار می‌گیرد. با استفاده از بخور گل بابونه، می‌توان به بهبود و کاهش آکنه و جوش‌های صورت کمک کرد. این گیاه دارویی با تسکین التهاب‌های پوستی و از بین بردن باکتری‌های موجود در پوست، به تسریع فرآیند ترمیم و بهبود پوست کمک می‌کند. علاوه بر این، اثر تحریکی بخور بابونه بر روی گردش خون پوست، باعث می‌شود پوست به نظر جوان‌تر و شاداب‌تری آمده و منافذ پوست باز شده و فرآیند دفع سموم و آلودگی‌هایی مثل فلزات سنگین که در طول روز به پوست نفوذ می‌کنند، تسریع یابد.
افزایش رطوبت و شادابی پوست: استفاده از بخور گل بابونه و گل ختمی، علاوه بر تمیزی و مرطوب کردن پوست، منجر به ضدعفونی، روشن شدن و شادابی پوست می‌شود. برای تهیه این مخلوط، گل ختمی و گل بابونه را به نسبت دو برابر (یعنی هر دو قسمت گل ختمی به هر یک قسمت گل بابونه) در ظرف حاوی آب جوش بریزید و سپس با حرارت ملایم، اجازه دهید تا دم بکشد. سپس این مخلوط را از روی حرارت برداشته و با استفاده از یک پارچه، آن را به پوست صورتتان ماساژ دهید.
برطرف کردن دانه‌های سرسیاه پوست صورت: اگر با مشکل دانه‌های سر سیاه یا سفید روی پوست صورت خود مواجه هستید، می‌توانید از بخور بابونه بهره‌برید. برای این منظور، مقداری بابونه را در یک ظرف قرار داده و مقدار متناسبی آب اضافه کرده و آن را جوش بیاورید. سپس با استفاده از بخور به مدت ۱۰ دقیقه پوست را می‌بخورید. سپس با دستمال تمیز، دانه‌های پوست را فشار دهید تا از پوست خارج شوند. سپس صورت خود را با آب سرد بشویید تا منافذ پوستی تنگ تر شوند.
پیشگیری و درمان سرماخوردگی: استفاده از بخور بابونه و آویشن به عنوان یک روش طبیعی می‌تواند در پیشگیری و درمان سرماخوردگی مؤثر باشد. این گیاهان ضد التهابی به مقابله با باکتری‌ها و عفونت‌های دستگاه تنفسی کمک کرده و به خصوص در مناطق خشک و با کمبود رطوبت کمک می‌کنند. برای تهیه این بخور، می‌توانید 10 گرم گیاه خشک بابونه و آویشن را در 500 سی‌سی آب جوش جوشانده و از آن استفاده کنید. همچنین می‌توانید 10 تا 15 قطره اسانس این دو گیاه را به یک لیتر آب اضافه کرده و بخار آن را در خانه پخش کنید.
درمان سینوزیت: سینوزیت مشکلی است که نیاز به باز کردن مجاری سینوسی دارد. بخور بابونه به خصوص در درمان سینوزیت انتهایی مؤثر است. بخور بابونه می‌تواند به تسریع در دوره نقاهت و کاهش درد در ناحیه پیشانی کمک کند.
التیام درد چشم: بخور بابونه به همراه سرکه می‌تواند در درمان درد چشم مفید باشد.
به این ترتیب، استفاده از بخور بابونه در موارد مختلفی از جمله تصفیه پوست، پیشگیری از سرماخوردگی، درمان سینوزیت و التیام درد چشم می‌تواند به سلامتی و راحتی شما کمک کند.
فواید بخور بابونه بر سلامت مو ها
بخور بابونه از نظر سلامتی مو نیز فواید زیادی دارد. در ادامه، به هر یک از خواص این گیاه برای موها به تفصیل می‌پردازیم:
رفع شوره سر (استفاده همزمان از بخور بابونه و ماساژ دادن مو و کف سر با روغن بابونه):
استفاده همزمان از بخور بابونه و ماساژ دادن مو و کف سر با روغن بابونه می‌تواند به طور قابل توجهی در رفع شوره سر کمک کند. بابونه دارای ویژگی‌های آنتی‌باکتریال و ضد التهابی است که باعث کاهش التهابات و عوارض شوره سر می‌شود. ماساژ ملایم مو و کف سر با روغن بابونه همچنین به تقویت ریشه‌های مو و افزایش رطوبت موها کمک می‌کند.
درخشندگی مو: بخور بابونه می‌تواند به درخشندگی موها کمک کند. عناصر مغذی و ویتامین‌های موجود در بابونه به موها نرمی و درخشندگی می‌بخشند. می‌توانید عصاره بابونه را به موهایتان بزنید یا از شامپو حاوی عصاره بابونه استفاده کنید تا موهایتان درخشان و سالم باقی بمانند.
ضد موخوره: بخور بابونه به عنوان یک گیاه ضد میکروبی و آنتی‌باکتریال می‌تواند در درمان موخوره کمک کند. با استفاده منظم از محصولات حاوی بابونه می‌توانید به کاهش ترشحات موخوره و کنترل آنها بپردازید.
تقویت موهای آسیب دیده: بابونه دارای ویتامین‌ها و مواد مغذی است که به تقویت موهای آسیب دیده کمک می‌کنند. این گیاه می‌تواند به موهای شکننده و ضعیف انرژی و قدرت ببخشد و آنها را از دیگر آسیب‌ها حفاظت کند.
با استفاده از بخور بابونه و محصولات حاوی این گیاه، می‌توانید موهای خود را تقویت کرده، مشکلات شوره سر و موخوره را حل کرده و موهایتان را درخشان و سالم نگه دارید.
بدون دیدگاه