سلامتی و تغذیه

تا جایی که ممکن است تری بدن را افزایش دهیم. پـ,رهیز از خوردن غذاهای مانده، گوشت گاو و گوسـاله، کنسروها ... ادامه مطلب

سیـب پوست کنـده ونعـنـاع موثـر در رفـلاکـس و ورم معده ترکیب سیب ونعنـاع با هویج و چغـندر نوشیدنی سم زدا ... ادامه مطلب

گیاه کوهوش سیاه بومی امریکا برای درمان علائم یائسگی بکارمیرود. موجب تسکین علائم قاعدگی نظیر گر گرفتگی، تعریق شبانه، اختلال ... ادامه مطلب

مواد لازم مغز بادام خام          50 گرم بادام هندي خام      10 عدد عسل                   3 قاشق غذاخوري آب سرد                 3 ليوان ... ادامه مطلب

چای ترش یا چای مکه گیاهی است از خانواده پنیرک که بومی آسیا از هند تا مالزی و افریقاست و ... ادامه مطلب